CALENDRIER  Printemps - Été  2017


Yoga de l'intériorité I
6 au 8 Mai - Sisteron et dans la Nature

Retraite en camp, méditation et Sheng Zhen Gong
3 au 5 Juin - Font de Mège (04)

Retraite en camp, Écologie des 5 Éléments
16 au 21 Juillet + 2 jours libres - Font de Mège (04)

Retraite en camp, Yoga de l'Intériorité
6 au 11 août + 2 jours libres - Font de Mège (04)


(détails ci-dessous)

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Accueil de séjour / Retraite toute l'année

En séances individuelles: thérapie par les 5 éléments,
L'écoute libératrice, méditation naturelle

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Programme Printemps-Été 2017


Yoga de l'intériorité, session d'apprentissage à Sisteron, 6 au 8 Mai

10h-13h, 14h30-17h30, une rencontre du soir reste ouverte, de même que la possibilité de faire certaines pratiques au camp de Font de Mège.
Une approche des fondements de la pratique spirituelle favorisant l'éveil de l'Esprit à son état naturel, transmis par Kalou Rinpoché, incluant le développement de la motivation : s'éveiller à soi et aux autres, les pratiques du corps, du souffle subtil, et principalement du cœur-esprit, amour inconditionnel et sagesse universelle par la méditation formelle ou naturelle et le donner-recevoir du cœur. Cet enseignement complet permet à chacun, chacune, d'accéder, par le creuset de l'intériorité, à la Source, quelle que soit le nom qu'on lui donne. Ouvert à tous, quelle que soit sa tradition.

Enseignante : Brigitte Godard (disciple de Kalou Rinpoché) Tarif : 150€ les 3 jours, (90€ pour les personnes qui ont déjà suivi un cycle, sous réserve de places), hébergement en sus (à partir de 10€/j)
Lieu : Sisteron et Font de Mège (10km de Sisteron)


Les Retraites en camp, à Font de Mège 04200

Retraite dans les bois, regroupant les personnes ayant déjà un entraînement dans la méditation et les pratiques proposées au sein de l'Association Thiglé. La retraite de Juin est organisée sur la base du Sheng Zhen Gong, celle de Juillet sur la base de l'Écologie des 5 Eléments et celle d'Août sur la base du Yoga de l'Intériorité. Ces retraites de pratiques ne sont pas des sessions d'apprentissage, celles-ci ayant lieu, par ailleurs, au sein de l'Association. Une organisation souple permet des pratiques individuelles et de groupe (5h minimum en groupe) dans un camp en pleine nature. Le cadre est rustique, l'hébergement sous tente (à prévoir) ou en gîte (liste sur demande), y compris à Sisteron. Chacun(e) prévoit une alimentation très simple. Détails sur demande, inscription sur la base d'une discussion préalable.


Méditation et Sheng Zhen Gong, Retraite en camp, Font de Mège 04200, 3 au 5 Juin

10h-13h, 16h-18h (horaires modulables), les personnes qui souhaitent camper sur place doivent arriver la veille.

Cette retraite sera l'occasion d'alterner méditation assise, formelle et naturelle et méditation en mouvement dans différents sites naturels (apporter un trépied pliant)
Facilitatrice
: Brigitte Godard avec la collaboration des participants, Tarif : 20€/j


Écologie des 5 Eléments, Retraite en camp, Font de Mège 04200, 16 au 21 juillet + 2 jours
Arrivée le dimanche 16 dans la journée, installation si l'on campe, 1ère session à 17h
Départ vendredi 21 après le repas de midi. Possibilité de rester 2 jours supplémentaires, en programme libre.

Dans cette approche, l'écologie consiste à dépasser la dualité qui nous engage à appréhender le monde comme extérieur à nous même : elle nous amène à ressentir la continuité entre les éléments extérieurs et leurs dimensions intérieures. C'est une invitation à s'ouvrir à la sensorialité des cinq éléments, en cultivant les relations dynamiques qui unifient l'homme et la nature, l'homme et sa propre nature. Nous pratiquerons dans l'interdépendance de cette double « nature » l'énergie des 5 éléments, en relation avec les éléments naturels, la respiration subtile, les mouvements du souffle... Alternances de marches de courtes durées, pratiques dans la nature, d'assise et d'échanges.
Facilitatrice
: Brigitte Godard avec la collaboration des participants, 
Tarif : 20€/j (pour les 5 jours, les 2 jours supplémentaires sont libres)


Yoga de l'intériorité, Retraite en camp, Font de Mège 04200, 6 au 11 août + 2jours
Arrivée le dimanche 6 dans la journée, installation si l'on campe, 1ère session à 17h
Départ vendredi 11 après le repas de midi. Possibilité de rester 2 jours supplémentaires, en programme libre. Présentation : cf supra
Facilitatrice : Brigitte Godard avec la collaboration des participants, Tarif : 20€/j


Association Thiglé, 115 rue Poterie, 04200 Sisteron    Inscription 04.92.61.26.93    thigle04@gmail.com